「日本選手の活躍は見たいけれど、どこを見ればいいの？」とお嘆きのみなさん、画面の「まもなく○○登場」にダマされたとお怒りの方、新聞のテレビ欄やテレビの番組表を見ても、お目当ての選手が出てくる時間は分かりません。そこで、日刊スポーツがお届けするのが「賢いザッピングの勧め」。金メダル候補が３人も登場する１２日の夜。このページを脇に、リモコンを手に、家族全員テレビの前で盛り上がろう。

　男子モーグルで、昨季世界選手権２冠の堀島行真、ジャンプ女子ワールドカップ（Ｗ杯）最多優勝の高梨沙羅、そしてスピードスケート女子１５００メートルで今季Ｗ杯４勝の高木美帆、今晩３人の金メダルが決まる。競技時間は午後１０～１１時に集中。一番いいのは、３台のテレビで見る方法だが、なかなか難しい。そこで雪面のこぶを滑るように巧みに、１００メートルを飛ぶほど大胆に、最後まで集中をきらさない粘り強いチャンネル切り替えが求められる。

　まずは午後９時からの男子モーグル。予選突破の２０人を１２人に絞る１本目は、成績上位者が先に滑る。同じように６人に絞る２本目、ここまでは三浦豪太氏の解説を聞きながら、モーグルの魅力に浸ろう。午後９時３０分からはスケート、午後９時５０分からはジャンプも始まるが、成績上位の高木美や高梨の出番は先。チャンネルはＮＨＫＢＳ１に固定だ。

　メダルを決めるモーグル３本目は午後１０時１０分から。ここで注意が必要なのは、ジャンプだ。堀島の出番が早ければいいが、遅いと先に高梨が１回目を飛ぶ可能性がある。小刻みに出番をチェックしながら、貴重な瞬間を目に焼き付けたい。

　堀島の金メダルが決まる午後１０時３０分前後からは大忙しになる。ジャンプの２回目は午後１０時３５分から。１本目の成績によって、高梨の順番が変わる。そして、スピードの高木美の出番もそろそろ。最終滑走なので、ゴールした瞬間にメダルが決まる。ジャンプには伊藤、スピードには小平と日本選手も登場する。モーグル終了後は、２局でのスピーディーな展開を心がけたい。

　と、ここまで書いて不安なのは天候。１１日は悪コンディションで雪の競技の多くに影響があった。１０日のジャンプ男子も強風で競技が遅れた。最悪なら、高木美だけという可能性もある。この原稿自体が必要なくなったら、ごめんなさい。今日１２日は建国記念の日の振り替えで休日。昼間は体力を温存し、冬季オリンピック（五輪）史上初めての日本勢の金メダルラッシュに集中しよう。【荻島弘一】

　◆日本の五輪同日メダルラッシュ　冬季大会では、１日に獲得したメダル数最多は３個。７２年札幌大会第４日の２月６日、ジャンプ男子７０メートル級で笠谷幸生が金、金野昭次が銀、青地清二が銅となり「日の丸飛行隊」が表彰台を独占したのと、９８年長野大会第９日の２月１５日にジャンプ男子ラージヒル個人で船木和喜が金、原田雅彦が銅、スピードスケート男子１０００メートルで清水宏保が銅のを獲得した２例がある。同日メダル２個は過去に５度ある。夏季大会の同日金は６８年メキシコシティー大会第１５日の１０月２６日、体操種目別４個とレスリング宗村宗二で計５個が最多。

　◆ザッピング（ｚａｐｐｉｎｇ）　リモコンでチャンネルを頻繁に切り替えテレビを見ること。ダイヤル式で「回して」いた時代は故障の原因になるとされたが、リモコン普及に合わせ行われるようになった。ＣＭ中は切り替えのタイミングになるため、テレビ局や広告主は対策に頭を悩ませている。