１２年目を迎える日本ハムのベテラン建山義紀投手（３４）が、年明けの自主トレに向けて「体内リセット」をする。胃腸などの疲れをとるために今年も年末に断食を行う。昨年初めて断食を行ったが、その後に飲酒などで体重が増えてしまったことを反省。１月１日からの近大での自主トレに備えて、「家の大掃除より体内の大掃除をまずやります」と話し、体内の疲労回復もして来年に備える。２６日は札幌の室内練習場で自主トレを行った。

　［2009年12月27日10時15分

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