沢村は“１日８食”レベルの「おかわり君」だ。巨人沢村拓一投手（２３）が５日、内海哲也投手（２９）らと米国グアムでの合同自主トレに出発した。今オフは「体重増の後に脂肪を取り除いての筋力アップ」を目指しており、起床時には２時間ごとに食事をしていると明かした。現時点で５キロ増、あと１～２キロの増量を計画しており、グアムにもサプリメントを持参。現地でも「おかわり君」を継続し、２年目のジンクスを吹き飛ばす最強の肉体を作り上げる。

　公の場に新年初登場した沢村の肉体は、またひと回り大きくなっていた。昨季プロフィルで９０キロだった体重は「９６キロ以上はあります」と断言。「食べてウエートをして、ご飯を詰め込んでいます。２時間おきに食べたりしています」と、このオフの肉体アップの要因を明かした。

　１日の睡眠時間を８時間と仮定すると、１日に８食もしている計算になる。この日、成田空港から「チーム内海」の一員としてグアム自主トレに出発。現地では自炊が多くなるが「サプリメントもしっかり持ってきています」と抜かりはない。

　この「おかわり君」ぶりの狙いは、単なる体重増ではない。来季テーマを「ただ勝つんじゃなく１球１球のボールで制圧して勝ちたい」との「完全制圧」と設定している。球威あるボールを投げ込むためにも筋力アップは必要だが、体が重くなるだけでは総合力が落ちる。体重を増やしてから脂肪だけを取り除き、完璧な肉体を作り上げるのが最終目標だ。現時点で５キロ増の状態で「あと１、２キロ増やしてから」（沢村）脂肪燃焼に取りかかる意向だ。

　グアム自主トレは、肉体改造最終段階の１歩手前といったところになる。「暖かい所に行くので、しっかり汗をかきたい。ウエートをして走って、体を作っていきたい。あとはボールにどう力を伝えるか考えたい」。内海らと寝食を共にすることで「先輩方は野球に取り組む姿勢が素晴らしいので、もう１度見ていきたい」と、貪欲さは尽きない。「（キャンプインの）２月１日にしっかりアピールできる体を作っていきたい」と話す沢村に、２年目のジンクスが入り込む余地はなさそうだ。【浜本卓也】