鎌ケ谷で打撃練習に打ち込んでいた日本ハム西川遥輝内野手(23)が20日、突如地面に横になり、10分以上動かなくなった。「寝てました。昼寝は大事」。
入眠は早いほうだといい、ウエートトレの前などにも、たまに寝ることがあるという。「パッと起きたら、また(練習を)できる」。疲労や集中力の欠如を感じたときに取り入れる、西川流のリフレッシュ法だった。
鎌ケ谷で打撃練習に打ち込んでいた日本ハム西川遥輝内野手(23)が20日、突如地面に横になり、10分以上動かなくなった。「寝てました。昼寝は大事」。
入眠は早いほうだといい、ウエートトレの前などにも、たまに寝ることがあるという。「パッと起きたら、また(練習を)できる」。疲労や集中力の欠如を感じたときに取り入れる、西川流のリフレッシュ法だった。

【高校野球】横浜-帝京三 第1試合は健大高崎が慶応を逆転サヨナラで下し決勝進出/速報中

【高校野球】慶応が延長10回サヨナラ負け 森林監督「格上相手にどう勝負になるか表現できた」

【西武】チャイナ服、魔法使い、セーラー服…チアがハロウィンイベントで仮装姿

【DeNA】横浜スタジアムは今日も雨…雨天順延の場合はスライド?明日も横浜は雨予報

【巨人】湯浅大と来季契約結ばず 22年ドラ1浅野翔吾ら自由契約通知
