阪神の秋季練習に「階段ダッシュ」が組み込まれた。一塁側アルプスの階段を選手たちが次々に駆け上がった。
仲野トレーナーは「下半身強化であったり、心肺機能の強化というところで」と意図を説明。1セット目を終えた後は、くじ引きでダッシュの本数を決めるゲーム形式も取り入れた。「0本」を見事に？ 引き当てたのは、植田と遠藤。楽しみながら体を鍛えていた。
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