インフルエンザが猛威を振るっています。みなさんは大丈夫ですか？　くれぐれも、うがい、手洗いを忘れずに。元気じゃないとゴルフもできませんからね。さて、毎週火曜日朝のお約束、タケ小山（５３）のゴルフ即効薬、今週のテーマは「池が呼んでいるような気がするのはなぜ？」です。謎を解明しましょう。

池はイケイケでいけ

　「池なんて大っキライだ～！」。こう叫んだことのある人、手を挙げてください。いっぱいいますねぇ。しかも大詰めの大事な場面での池はさらに嫌いという方、多いんじゃないでしょうか。距離的には楽々越えるはずのクラブを持っているのに、そこに池があるだけでミスしてしまい、わざわざ入れてしまう人、よく見かけますよね。明らかに、プレッシャーから体が硬くなってミスショットしているのは、言わなくてもわかるでしょう。なぜ、こんなことが起こってしまうのでしょうか。

　先週「スローダウンが悲劇を呼ぶ」というテーマでお話ししましたが、池越えで同じことが起こるのがこのケース。池に「おいでおいで」をされているかのように吸い込まれてしまうゴルファーたちなのです。

　ギリギリで池を越えるクラブを持つのは不安だから、安全策として１番手大きめのクラブで打つ。ただ、心の中には「ちょっと大きいんだよね」という気持ちと「池さえ越えればいいんだから」という気持ちが交錯しています。さらに「とにかくミスだけはしないように」と、慎重になる。つまりスローダウンしてるのです。その結果、余計な情報が増え過ぎたり、余計な力が入ったりしてミスをする。池につかまる。こういう図式です。

　池を越えたかどうかを早く確認したいためにヘッドアップしてミスするケースも少なくないですね。どれも、池を過剰に意識してしまったための大失敗。以前、アクセルレートのお話をしたことがあるのを覚えていますか？　インパクトまでの間、クラブは加速し続けなくてはいけない、というヤツです。慎重になり過ぎたり、クラブが大きいかも、という不安を抱くことによってこれができなくなる。つまり減速しながらインパクトを迎えると、ミスの確率は途端に上がります。小手先を使ってしまうからですね。そこに池があるというだけで、そうなってしまうのですから人間の心理とは不思議なものです。

　これを克服する道はただ１つ。手加減せずにしっかりスイングすること。つまり、自分の飛距離を把握し、信じて、きっちり池を越えるクラブを持ってフルスイングすること。これしかありません。

　◆タケ小山（こやま）本名・小山武明。１９６４年（昭３９）７月７日、東京都生まれ。中大卒業後、プロゴルファーを目指して８９年に渡米し、フロリダ州のゴルフ場所属プロとなる。米、カナダ、オーストラリア、アジアなどのツアーでプレー。０７年に帰国し、日本ツアーに参戦。０８年に早大大学院でスポーツマネジメントを学ぶ。ザ・ゴルフチャンネル、ゴルフネットワークなどでのトーナメント解説には定評がある。ＴＢＳ系「サンデーモーニング」の「屋根裏のプロゴルファー」として知られる。ＩｎｔｅｒＦＭの「Ｇｒｅｅｎ　Ｊａｃｋｅｔ」（土曜午前５～８時）、文化放送の「Ｔｈｅ　Ｎｅｗｓ　Ｍａｓｔｅｒｓ　ＴＯＫＹＯ」（月～金曜午前７～９時）などに出演。