DeNA梶谷隆幸外野手(26)が17日、広島市内のスポーツジム・アスリートで自主トレを公開した。

 シーズン中よりも8キロ増の肉体が物語るように連日のハードメニューで筋力を強化。昨季は、シーズン中に体重が落ちるのと同時に打撃の調子が落ちることを痛感した。

 「シーズンを通してコンディションを整えることが大事。どうしても、体重が落ちてしまうので、今年はそこを改善したい」と話した。オフ期間中は、1日最低4食~5食をノルマにプロテインも摂取して肉体改造に着手。「体の根本的な部分が変わらないとプレーも変わらない」と力説した。