広島のベテラン石井琢朗内野手(40)が「菜食トレ」でプロ23年目に挑む。「ひろしま国際平和マラソン」に、詩織夫人と娘2人とともにゲスト参加し、5キロの部などに出場。「楽しく走れました」と笑顔を見せた。40歳を機に、食生活を野菜中心に改善。3食ほぼ野菜サラダで体重も78キロ前後をキープしているという。秋季キャンプは免除されており、現在は都内のジムなどでトレーニングを継続。「すっきりしているし(体が)楽になったような気はします。あと1キロくらいは落としたいですね」と、新たな挑戦に手応えをつかんでいた。

 [2010年11月4日10時46分

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