日本ハム中田翔内野手(21)が20日(日本時間21日)、米ハワイで個人トレーナー・ケビン山崎氏との自主トレを開始した。この日は気温25度の快晴。清原和博氏も師事した名トレーナー作成の、坂道を使った下半身強化メニューなどをこなし「こちらの練習は日本でやっていた練習よりもきついです。キャンプ初日に体が出来上がっている状態まで、この自主トレで追い込んでいきたい」と意気込んだ。

 何よりも刺激を受けたのは、周囲を歩く屈強な体の外国人たち。「周りは自分よりも体が大きい人ばかりなので、すごく刺激になるし、自分の体づくりに対する意識も高く持って取り組めます」とやる気をみなぎらせていた。27日(現地時間)まで同地で自主トレを行う予定。

 [2011年1月22日11時37分

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