女子プロゴルファー永井花奈（23＝デンソー）が「アベ100切り」のポイントを教えるレッスン。今回はグリーン周りからのアプローチの打ち方です。スコアメークの上で重要な要素となるアプローチは、アマチュア時代に徹底的に練習したところ。そのポイントについて紹介します。

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こんにちは～！　永井花奈です。今回はグリーン周りからのアプローチの打ち方で、私が気を付けていることを紹介します。ゴルフをやっていく上でアプローチは重要な要素です。私がアマチュアだったころ、ショットの練習ができない時でも家のガレージで1メートルくらいの練習は欠かさずやっていました。スコアアップのためには大切なことなので、参考になればうれしいです。

永井プロのお手本ショット

まずはスタンスですが、飛ばす必要がないので、狭めで行きましょう！　私は拳1個分くらいがいいと思います。ボールは右足と左足の真ん中にセットします。バックスイングは手ではなく、おなかに意識を持って上げています。この時、右肘が体から離れないように意識しています。テークバックで出来た左手の角度のキープと常に体の中心にクラブがあることを意識して、体の回転で打つことを心がけてアプローチを打っています。

クラブは体の中心に

アプローチにもいろいろ種類がありますが、打ち方はシンプルでオートマチックに打てる方がミスも減ると思います。最初にインパクトの形を作って、そこに戻るようなイメージを持った方がいいでしょう。特にアプローチは距離が短いので、余計な動作が加わるとそれを戻す作業が生じてしまいます。それがミスにつながります。なので出来るだけシンプルにしたいですね。実はアプローチで私が意識しているのは、ボールの落としどころだけです。

右肘は離さないで

プロでもパーオンしないホールがあります。それでもパーセーブできるのはショートゲーム、アプローチやパターのおかげです。でも決して難しいことはしていないんです。みなさんも、シンプルかつオートマチックに打てるアプローチを目指してみてくださいね！

◆永井花奈（ながい・かな）1997年（平9）6月16日、東京都生まれ。アマチュア時代は12年「ロレックスジュニアゴルフチャンピオンシップ」12～14歳女子の部で優勝。13、14年は「関東女子ゴルフ選手権」を連覇。16年7月、プロテスト合格。17年にツアー初優勝、賞金ランク20位に入りシード権を獲得。昨年も36位で3年連続のシード権確保。所属はデンソー、契約クラブはヤマハ、ボールはタイトリスト、ウエアはMARK＆LONA、シューズはecco。

趣味は映画観賞。155センチ、55キロ。