元バレーボール女子日本代表の狩野舞子さん（37）が16日、自身のインスタグラムを更新。トレーニングの様子を動画で公開した。

「苦手な背中…コツコツ頑張って刺激入れていくしかない。腰椎もだけど胸の動きが本当に悪いなー」と投稿。黒のTシャツ姿で左手と左膝を台につき、重りを持った右腕の上下運動を繰り返した。動画序盤には元バレーボール選手でパーソナルトレーナーの滝沢ななえさんも登場。お尻の位置を修正し、狩野さんのフォローをしていた。