馬原式ストレッチで先発ローテ死守! ソフトバンク摂津正投手(33)が28日、福岡県糸島市内で自主トレを公開した。昨季限りで現役引退した元オリックス馬原孝浩氏にサポート役を依頼し、体を軟らかくするストレッチを入念にこなした。

 「3、4年前と比べてフォームは同じだが、体が硬くなっている。それを防いでいかに高いパフォーマンスで維持するか。体を大きく使えたほうが力も出る」

 かつて自主トレで弟子入りした馬原氏は現役時代から、ストレッチに精通していた。今回も馬原氏のアドバイスのもとメニューをこなし、ストレッチも直接手ほどきを受けた。

 今年も開幕投手を務めれば球団記録を更新する5年連続となるが「それがすべてではない。1年間ローテを守って2桁勝つことが大事」と長いシーズンを見つめる。昨季途中には調子を落とし、2軍に降格した時期もある。それでも5年連続で2桁勝利をマークした。今年も10勝のラインは譲れない。

 ブルペンでは33球を投げた。キャンプでは昨年よりもペースを抑える計画だ。「どれだけ高いパフォーマンスを常に出せるか」を念頭に、16年シーズンに挑む。【福岡吉央】