食べて、寝て、心身ともに「超変革」せよ。阪神が１２日、鳴尾浜の独身寮・虎風荘で１軍の若手野手を対象にトレーナー主催の臨時講習会を開いた。疲れが見えるドラフト１位高山俊外野手（２３＝明大）や同６位板山祐太郎外野手（２２＝亜大）プロ７年目で１軍デビューした原口文仁捕手（２４）らが約１時間、コンディション管理をみっちり学んだ。

　食べろ、寝ろ！　１軍で活躍するために、自分をしっかりコントロールせよ。午前９時。鳴尾浜で球団トレーナーによる臨時講習が始まった。参加者は高山、板山の新人コンビに陽川、北條、原口と１軍で奮闘する若手５人衆。主な講義内容は「コンディション管理のあり方について」。約１時間の講義に、生徒たちは夢中でペンを走らせた。

　ＤｅＮＡ戦に向け、横浜への移動日となったこの日。午前中の空いた時間を利用して講演が行われた。片岡打撃コーチが「ゴールデンウイークぐらいのこの頃が一番疲れが出るからね」と話していたように、開幕から「超変革」の活躍を続けてきた若手も最近は少々お疲れ気味だった。高山は５月の打率が２割と低迷。板山が９打席、陽川も１０打席連続無安打と当たりが止まっている。現状を打破するための６０分講義。万全の状態で試合に臨むため、睡眠の取り方や食事法を、しっかりレクチャーされたようだ。

　中でもお手本に挙がったのが、キャプテン鳥谷だった。試合日でも必ず早めに球場を訪れ、ストレッチなど入念に準備する。食事面でも強いこだわりを見せる背番号１の鉄人スタイルに、５人も熱心に耳を傾けたという。講義の途中には、左太もも裏痛からの復帰を目指す西岡が様子を見に来る一幕もあった。ベテラン勢まで注目した講習は、若手にとっては活力を取り戻すための糧になった。

　講習を終えた板山が「コンディションについてです。ためになりましたね」と話すと、高山も「そうですね」と充実の表情で同調した。今日１３日ＤｅＮＡ戦が行われる敵地横浜へ移動。高山は「チームが勝てるように少しでも貢献しないと」と、決意を新たに虎風荘を出発した。筋トレに猛練習だけではなく、心と内面を鍛えて、若虎軍団が暴れる。【梶本長之】

＜若虎５人衆の今季＞

　◆高山俊　開幕１軍スタートし、１０試合連続安打を記録するなど活躍。４月２４日広島戦で２号を放った。以降は当たりが止まっている。

　◆板山祐太郎　４月２１日に初昇格。６日ヤクルト戦（甲子園）で決勝打を放つなど活躍し、新人ながらクリーンアップ５番で２試合に先発する。

　◆陽川尚将　ファームで当たり、４月１３日に昇格。４月２９日ＤｅＮＡ戦（甲子園）でプロ１号となる決勝２ランを放つ。現在は１０打席無安打。

　◆北條史也　４月３日ＤｅＮＡ戦（横浜）でプロ１号となる代打本塁打を記録。８日ヤクルト戦（甲子園）ではプロ初の猛打賞。

　◆原口文仁　４月２７日に支配下登録され、即出場選手登録。巨人戦（甲子園）の代打で即デビュー。ここまで７試合連続で先発マスクをかぶる。