日本ハム斎藤佑樹投手(26)が「マッチョ化」プランを明かした。
6日はイベント出席などの行事が一段落し、2軍の千葉・鎌ケ谷で自主練習を再開。年内は体力強化に主眼を置いており、鎌ケ谷と個人的に通うジムも併用して励む予定。現在は体重75キロだが「肉体改造しようと思って、これから追い込みます」と宣言。まずは80キロ前後がメドとなりそう。「(上半身と下半身)全体的にですね。筋肉だけではそこまでは無理なので、脂肪も付くとは思いますけれど」と計画的に遂行するつもりだ。
日本ハム斎藤佑樹投手(26)が「マッチョ化」プランを明かした。
6日はイベント出席などの行事が一段落し、2軍の千葉・鎌ケ谷で自主練習を再開。年内は体力強化に主眼を置いており、鎌ケ谷と個人的に通うジムも併用して励む予定。現在は体重75キロだが「肉体改造しようと思って、これから追い込みます」と宣言。まずは80キロ前後がメドとなりそう。「(上半身と下半身)全体的にですね。筋肉だけではそこまでは無理なので、脂肪も付くとは思いますけれど」と計画的に遂行するつもりだ。
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