阪神佐藤蓮投手がライザップならぬ「レンザップ」で理想の肉体を手にする。
オフシーズンはタンパク質中心の食生活に取り組み、体脂肪率は3%減の15%、体重は3キロ減の104キロと減量に成功。「ランニングの軽さを感じている。動きやすい」と効果を実感し、今後も継続予定だ。
西宮市の用海小をゲストティーチャーとして訪れ「逆に自分たちが元気をもらった」と最速155キロ右腕は心を新たにした。
阪神佐藤蓮投手がライザップならぬ「レンザップ」で理想の肉体を手にする。
オフシーズンはタンパク質中心の食生活に取り組み、体脂肪率は3%減の15%、体重は3キロ減の104キロと減量に成功。「ランニングの軽さを感じている。動きやすい」と効果を実感し、今後も継続予定だ。
西宮市の用海小をゲストティーチャーとして訪れ「逆に自分たちが元気をもらった」と最速155キロ右腕は心を新たにした。

【オリックス】エスピノーザ、リーグ単独トップ13勝目 最高勝率の条件にも到達して2冠視野

【ソフトバンク】前田悠伍が初黒星、小久保監督「1回抹消します。フロント含めて詰めなあかん」

【ヤクルト】現役引退の石川雅規、横浜スタジアムのスタンドに手を振り礼 練習後歓声に応える

【侍ジャパン】井口資仁監督「パワフル系の選手呼べたらいいな」“初陣”OA枠のヒント明かす

【動画】巨人佐々木俊輔が第10号ホームラン 昨季0本塁打からの2桁到達
