怒りには男女差もあります。日本アンガーマネジメント協会が行ったアンケートでは、パートナーに対するイライラを「相手に伝えず、自分の中で処理する」という男性が５１・４％であるのに対し、女性は３５・６％。「パートナーに直接話す」は男性の３９・９％に対し、女性は５８・２％。有意の差がありました。

　男性からは「態度で示す」「時間で解決する」というコメントが寄せられ、怒りを言葉にしない男性と、言葉にしてコミュニケーションを取ることで解決を図ろうとする女性－という違いが見えてきます。

　「イライラした際、離婚を考えたことがありますか」というアンケートもあります。「ある」は男性３０・３％、女性４９・０％。「ない」は男性６９・７％、女性５１・０％。１８ポイント以上の開きがありました。男性は話さなくても分かるはずと考えがちですが、時間がたつにつれ、埋めがたいものに変わる危険があります。些細（ささい）と思われるようなことでも言葉にして伝えることで温度差を小さくしておくことが必要です。

　「怒りを解消するためどんなことをしていますか」というアンケートでは、男性の＜１＞特に何もしない３３・０％＜２＞寝る２９・２％に対し、女性は＜１＞誰かに話す・愚痴る５３・９％＜２＞食べる・飲む４０・７％でした。「怒りをどんな行動で表すことが多いですか」というアンケートでも、男性は＜１＞行動で表さない４６・３％＜２＞黙る２９・９％に対し、女性は＜１＞黙る４１・７％＜２＞露骨に顔に出す３６・７％でした。行動によって怒りを解消しようとする女性に対し、男性はため込む傾向が強いといえます。