明治安田生命J3リーグの移籍、新加入、戦力外、引退情報をまとめました。2022年1月9日発表分。
▼ヴァンラーレ八戸
【今季加入】
GK小池大喜（Y.S.C.C.横浜から完全移籍）
▼Y.S.C.C.横浜
【契約満了、移籍、引退】
GK小池大喜→八戸に完全移籍
【今季加入】
FW韓勇岐（朝鮮大学校）
▼SC相模原
【今季加入】
DF渡部大輔（大宮から完全移籍）
▼松本山雅
【契約満了、移籍、引退】
MF平川怜→東京に復帰
FW伊藤翔→横浜ＦＣに復帰
【今季加入】
DF三ッ田啓希（岐阜から復帰）
▼アスルクラロ沼津
【契約満了、移籍、引退】
FW伊藤龍生→ティアモ枚方に完全移籍
▼FC岐阜
【契約満了、移籍、引退】
DF三ッ田啓希→松本に復帰
▼ガイナーレ鳥取
【今季加入】
DF小林陸玖（東海大学）
▼FC今治
【契約満了、移籍、引退】
FW榎本大輝→名古屋に復帰
