14日、ロッテ新人合同自主トレで“風船トレ”が導入された。
風船をふくらませる効果について、楠トレーニングコーチは「腹に負荷が加わる。キャンプでは、もっと種目を増やしたい」と説明。選手からは「結構きついです」との声が漏れた。ロッテだけに、風船ガムトレか!?
14日、ロッテ新人合同自主トレで“風船トレ”が導入された。
風船をふくらませる効果について、楠トレーニングコーチは「腹に負荷が加わる。キャンプでは、もっと種目を増やしたい」と説明。選手からは「結構きついです」との声が漏れた。ロッテだけに、風船ガムトレか!?
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