日本ハム中田翔内野手(22)の下半身強化トレが最終段階に入った。22日(日本時間23日)、米ハワイで個人トレーナーのケビン山崎氏を伴って自主トレを開始。シーズンを通して“がに股打法”を固定させる目的で「下半身の強化を図っていきたいと思います」と意気込んだ。ケビン山崎氏は「体全体で昨年のがに股打法を続けることができるように」と、肩の可動域を広げるメニューも取り入れている。
日本ハム中田翔内野手(22)の下半身強化トレが最終段階に入った。22日(日本時間23日)、米ハワイで個人トレーナーのケビン山崎氏を伴って自主トレを開始。シーズンを通して“がに股打法”を固定させる目的で「下半身の強化を図っていきたいと思います」と意気込んだ。ケビン山崎氏は「体全体で昨年のがに股打法を続けることができるように」と、肩の可動域を広げるメニューも取り入れている。
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