日刊スポーツ評論家・鳥谷敬氏（41）の新著「疲れない体と不屈のメンタル」が22日、PHP研究所から発売された。

プロ野球歴代2位の1939試合連続出場を誇る鉄人が、年齢を重ねても動けるコツを伝授。鳥谷氏は「日常生活をより豊かにしてもらえればと思い、どんな方にでもできるトレーニングを書かせてもらいました。もし良かったら読んでみてください」と笑顔で内容を紹介した。