巨人坂本勇人内野手がヨガで柔軟性を高める。
昨年12月から自主トレで導入。呼吸、姿勢を意識する瞑想（めいそう）に始まり、股関節などの可動域を広げるメニューを消化する。
今季は全試合出場が目標で「いろんなものの、いいところをつまみながらバランスよくやれたらいい。一番はけがをしないことで打撃、守備も局部の動き、股関節の柔軟性はすごく大事」と経験を生かし、体に向き合う。
メインコンテンツ
野球最新ニュース
フィーチャー
- photo写真ニュース
【ヤクルト】石川雅規にサプライズ DeNA相川監督花束贈呈「出会えて良かった」元バッテリー
山本浩二氏「自慢しています」現役時の成績で誇っていること明かす「たいしたやつだったんです」
【ヤクルト】清水昇「先頭からの過程が良くなかった」終盤に逆転負けで20日にもＢクラス確定
【西武】ファンからの「核弾頭！」コール直後にカナリオ先頭打者本塁打 さらに２打席連発で貢献
【梨田昌孝】阪神が気になる巨人の存在 ２つのエラーが失点につながったのは「らしくない」
