巨人坂本勇人内野手がヨガで柔軟性を高める。

昨年12月から自主トレで導入。呼吸、姿勢を意識する瞑想（めいそう）に始まり、股関節などの可動域を広げるメニューを消化する。

今季は全試合出場が目標で「いろんなものの、いいところをつまみながらバランスよくやれたらいい。一番はけがをしないことで打撃、守備も局部の動き、股関節の柔軟性はすごく大事」と経験を生かし、体に向き合う。

【関連記事】巨人ニュース一覧