エスパニョールMF中村俊輔(31)に鬼の3部練習が待ち受ける。エスパニョールのポチェッティーノ監督は、16日から始まるジローナ(スペイン北部)合宿について「2部練習、あるいは3部練習を考えている」とプランを明かした。キャンプ地のホテルには、専用ゴルフ場が隣接。朝、昼、晩と、起伏に富んだコース内を走るクロスカントリートレーニングを、繰り返し行うという。心肺機能の強化には最適といわれ、運動量の大幅アップを図る狙いだ。
中村は90分間に、平均的な選手よりも1~2キロも長い、通算12キロ以上を走る運動量を誇る。さらにスパルタ式トレーニングで鍛えれば、世界最高峰リーグに耐え得る肉体を手に入れることができる。また、チームはリーグ開幕までに、スペインでリバプール戦を含む4試合、イタリアで3試合のプレシーズンマッチも行うことになった。
[2009年7月12日9時18分
紙面から]ソーシャルブックマーク


