現役最多171勝を挙げているヤクルト石川雅規投手が、2度目の「ファスティング(断食)」を行った。
食事を酵素ドリンクや塩分に置き換え、10月中旬の約10日間で5キロ減量。昨年、初めて挑戦し、今年は開幕からローテを守りチームトップの8勝を挙げた。2年連続の断食で「筋肉を、いい筋肉にしたい。オフの間は練習メニューも変わるので、食事から気をつけて肉体改造したい」と来季を見据えた。
現役最多171勝を挙げているヤクルト石川雅規投手が、2度目の「ファスティング(断食)」を行った。
食事を酵素ドリンクや塩分に置き換え、10月中旬の約10日間で5キロ減量。昨年、初めて挑戦し、今年は開幕からローテを守りチームトップの8勝を挙げた。2年連続の断食で「筋肉を、いい筋肉にしたい。オフの間は練習メニューも変わるので、食事から気をつけて肉体改造したい」と来季を見据えた。
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