俳優のディーン・フジオカ（46）が28日放送のフジテレビ系「トークィーンズ」（水曜深夜0時15分）にゲスト出演。体形管理の過酷さを語った。

役作りで理想の体形を作るためにストイックな食トレをしているディーンは「おなかが空いて眠れないときもある。冷蔵庫のドアを開けて立ち尽くして。なんでこんなことやってるんだろう…って思いながら閉めるとか」と苦笑。ご褒美には「ケーキが食べたい。もうホールで食べたいです」と笑った。

1番痩せるメニューは「鍋」と答えたが、スタジオの女性陣からは「鍋は結局量食べちゃう」「シメのチーズリゾットないの？」「マロニーないの？それは鍋じゃない」などの意見が相次ぎ、ディーンは「一人用の鍋を買って、野菜と豆腐、魚くらい。もう徹底して仕事だと思って食べます」と超ヘルシー鍋で減量していることが判明。

さらに、鍋の種類は「ほとんど変えない」と即答した。スープ自体にはほとんど味を付けずにゆでるだけの状態だという。「とにかく同じメニューを維持する方が胃は楽。自分の場合は味も変えない方が結果が出やすい。飽きないギリギリのメニューを組んでいる」と熱弁した。

ディーンは減量中に限って良い差し入れがあるといい、「食トレ期間中に誕生日があって、ケーキも用意していただくんですけど、ろうそくの火を消した瞬間にスタッフが回収する。一口くらいと思いつつ、仕事なので」と悔しがっていた。