広島堂林翔太内野手(24)がゆで卵で肉体強化を図っている。
「脂肪ではなく筋肉で体重を増やしたい」と、1食で摂取できる量が限られるタンパク質をゆで卵を間食して補給。絵理奈夫人(元TBSアナウンサー)が毎朝2個渡してくれるゆで卵を、練習の合間に頬張る。秋季キャンプ中に胃腸炎の影響で80キロまで落ちた体重がすでに85キロまで回復するなど効果は見られる。
広島堂林翔太内野手(24)がゆで卵で肉体強化を図っている。
「脂肪ではなく筋肉で体重を増やしたい」と、1食で摂取できる量が限られるタンパク質をゆで卵を間食して補給。絵理奈夫人(元TBSアナウンサー)が毎朝2個渡してくれるゆで卵を、練習の合間に頬張る。秋季キャンプ中に胃腸炎の影響で80キロまで落ちた体重がすでに85キロまで回復するなど効果は見られる。
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