昨季自己最多128試合に出場した日本ハム浅間大基外野手は、フィジカル強化を目指している。「去年初めて1年間1軍で戦って体力の無さを実感した」と、ウエートトレや体幹のメニューを多めに取り組んでいる。
【関連記事】日本ハムニュース一覧
「筋量も増えて、脂肪も減ってきている。1年間ケガなく戦い抜くことを目標に頑張ります」と意気込んだ。
昨季自己最多128試合に出場した日本ハム浅間大基外野手は、フィジカル強化を目指している。「去年初めて1年間1軍で戦って体力の無さを実感した」と、ウエートトレや体幹のメニューを多めに取り組んでいる。
「筋量も増えて、脂肪も減ってきている。1年間ケガなく戦い抜くことを目標に頑張ります」と意気込んだ。

【侍ジャパン】度会隆輝「芝刈りパフォ」浸透させる「もっと芝刈れるように」コーチの趣味に着想

【阪神】藤川監督「選手たちにどうアプローチしパフォーマンスにつなげていくかが課題」一問一答

【阪神】新たな試み!野手全員ミーティング実施 座学で矢野コーチ&坪井コーチのイズム注入

【巨人】田中将大「DH制」歓迎、楽天&ヤンキースでの経験値追い風「普通にやるだけです」

【阪神】藤川監督が4年目右腕の茨木秀俊を直接指導 コーチ陣との共同作業でベストのフォームへ
