シュワちゃん、SNSで自宅でできる筋トレを紹介

米俳優アーノルド・シュワルツェネッガー(72)が、新型コロナウイルスの影響で自主隔離中の人たちが自宅で簡単にできるワークアウトをSNSで公開した。

ボディービルダーだっただけに、スクワットや腕立て伏せなど機械を使わなくてもできる9つの筋トレを、自身の昔の写真付きで紹介している。カリフォルニア州知事だったシュワルツェネッガーは、SNSで自主隔離の様子を度々公開し、外出しないよう呼びかけている。(ロサンゼルス=千歳香奈子通信員)