＃休校になった君たちへ－。新型コロナウイルスの感染拡大により、中止や延期が相次ぐスポーツ界から、今だからできる「＃コソ練」のメニューがたくさん届きました。各競技のアスリートがこっそり教える練習法に、こっそりチャレンジし、実際にプレーできる日が来たら、友達の前でコソ練の成果を見せましょう！【スポーツ取材班】

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サッカーの動画を見るのも現代のイメージトレーニング。僕はFWだからゴール集を見ている。でも、ただ見るだけじゃなくて、考えて見るのが大事。なんでここでフリーになったのか、どうやって動きだしたか、この角度でもどう抜けたら入るのかとか、シュートまでの過程や打った時の状況を見る。点を取るにはそれなりの理由がある。その確率を上げるために、プロのプレーでイメージを広げてみて。