J1仙台がヨガ風ストレッチで練習試合のリカバリーを行った。
宮崎・延岡キャンプ5日目の8日、フィールドプレーヤーは西階陸上競技場で約1時間に渡って調整。サッカーバレーやランニングなどで約1時間汗を流し、練習の最後にヨガ風のストレッチで体を整えた。
DF蜂須賀孝治(24)は「毎日フルパワーで練習しているので、けがをしないよう切り替えが大事」と真剣な表情で取り組んだ。渡辺晋監督(41)は「本来ならボールワーク中心ですが、今日はリカバリーに徹した」と話した。
J1仙台がヨガ風ストレッチで練習試合のリカバリーを行った。
宮崎・延岡キャンプ5日目の8日、フィールドプレーヤーは西階陸上競技場で約1時間に渡って調整。サッカーバレーやランニングなどで約1時間汗を流し、練習の最後にヨガ風のストレッチで体を整えた。
DF蜂須賀孝治(24)は「毎日フルパワーで練習しているので、けがをしないよう切り替えが大事」と真剣な表情で取り組んだ。渡辺晋監督(41)は「本来ならボールワーク中心ですが、今日はリカバリーに徹した」と話した。
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