元バレーボール女子日本代表の栗原恵さん（39）が28日までにインスタグラムを更新し、ピラティスに取り組む、最新動画をアップした。

足のつま先を上げながら、前屈し、足と腕の距離を縮めたり、離したりする運動。ゆっくりと両腕を後ろに伸ばす。横向きになりながら、両足の間に器具を挟みながら、上下に動かす。仰向けの状態から両足を極限まで伸ばす運動など、時に顔をゆがませながらきつい動きを繰り返した。

「理想は人それぞれ　自分の理想に近付けるように楽しんでやるだけ」と記した。

8月にはファッションショーのモデルとしてランウェイに挑戦した。2019年6月に現役を引退してから4年以上が経つが、187センチの10頭身で、抜群のスタイルは変わらない。　フォロワーからは「素敵です　いつまでも見れちゃう」「美は、努力なしでは！！作られない！」などの声が寄せられた。