毒舌キャラで有名な杉田かおる（４５）が２０日、自身初のダイエット本「杉田かおるの毒だしダイエット」（アスコム刊）を発売する。３０歳の時に４７キロの最低体重を記録するも、代謝低下が増量に拍車をかけて、４３歳ではなんと６３キロに。そんな杉田が毒だし（デトックス）に目覚め、「アラフィフになるまでに痩せて美しくなろう！」と決意。０９年の１月から７０日間で１０キロの減量に成功した。その後もリバウンドはしていない。杉田は「無理や制限は嫌。ダイエットで余計なしみ、たるみがでるならしない方がまし。無理なくという点から毒だしを始めました」と話した。

　［2010年4月19日6時7分］ソーシャルブックマーク