DeNA宮崎敏郎内野手（33）が、プロ10年目で達した1000安打の節目に際し、自らその特徴的な打撃フォームを解説した。2000安打を達成している巨人坂本を「天才的な打撃」と驚嘆させたバッティング。そのポイントをひもといた。

僕は小学生のころから、基本的に同じような打ち方をしています。体が小さかったんですが、人よりも遠くに飛ばしたいという思いが原点。自分の中で、ボールを捉えた瞬間に一番力が入るのが、今のフォームです。「ここに当たればここに飛んでいく」「ここに当たればこっちに飛んでいく」っていう感覚を探りながらやっていく中で、たどりついたんだと思います。

僕のフォームは少し複雑に見えるかもしれませんが、意識していることはシンプルです。最終的に大事にしているのは左足。なので、まずは下半身の動きから見ていきます。

（1）では両足のつま先に力を入れて、しっかり地面をかむイメージです。右足にも左足にも力が入っていますが、（重心の意識は）右に8、左に2くらいです。

動きだしの（2）では、右半身に力をためている状態なんですが、左足にめちゃくちゃ力が入ってます。見た目では分からないかもしれませんが、どちらかというと、軸足の右足よりも、左足の方を意識しています。

そして、左足に力を入れながら、来るボールに対して探ってるっていう感覚が（3）。左足を地面につくタイミングを探っている感じです。そのまま、（8）くらいまで左足に力を入れてる状態。インパクトの（9）くらいまでは左足しか意識していません。力を入れている部分は、バットを出し始める（7）からインパクトの（9）の間は、左足の親指だけ。前方向への力を逃さないようにしっかり受け止めるイメージです。

次に上半身です。構えの（1）では、腕をなるべく体に近づけた状態にしています。内→外へは対応ができますが、逆の外→内は難しい。（8）、（9）で自然体で回るために、グリップも含めて腕を体の近くに、という意識です。

どちらかというとバットの重みを使って打ちたいタイプ。なので（1）～（6）までは、腕に一切力を入れていません。グリップは（3）で1度落とし、そこから上げてきていますが、この動きも力は入っていません。（4）でバットのヘッドが（投手寄りに）入ってくるのも、バットの重みを使いたい意識の表れだと思います。

バットの握り方も左右とも第2関節までで包むような感じで、持ってるという感覚はないです。写真では見づらいかもしれませんが、グリップエンドから0・5ミリくらい空けて短く持っていて、操作性も意識しています。少し短く持つことで、左肘が抜けて手首を返さずに打てるので。

（5）くらいが、いわゆるトップの状態ですが、他の選手に比べてトップのタイミングは遅いかもしれません。これは「早めに作りすぎない」ことを意識しているからです。（トップを）早く作って待っておく状態になると、全部が止まってしまうような気がして、ボールに差し込まれる一番の原因になると思うので。感覚的にはゆったり、ゆっくりです。

左足を大事にしているのも、この感覚からです。軸足の右足に意識が寄ってしまうと「待つ」方向に行きがちになってしまいます。待たない状態にすることが、僕のフォームのベースになっています。

▼通算1000安打＝宮崎（DeNA）　17日の広島25回戦（横浜）の1回、玉村から右前打を放って達成。プロ野球315人目。初安打は13年6月2日の日本ハム3回戦（旭川）で武田勝から。