仲間由紀恵（41）宇賀なつみ（34）が11月30日、都内で「第9回　健康寿命をのばそう！アワード」表彰式に出席し健康維持の秘訣（ひけつ）を語った。

仲間は「体を緩めて深い深呼吸をしながら汗ばむくらいのストレッチ」をしているといい「全然（やるのとやらないのでは）違いますね」とうなずいた。宇賀は「にんにくをもりもり食べる」ことだといい、体調が悪くなる1歩手前に食べると「かなり効きますよ」と絶大な効果をアピールした。