タレント藤本美貴(40)が17日、都内で「テンピュール(R)新製品発表会」に登壇した。寝具メーカーのテンピュールが、熱を逃し、上質な睡眠へ導く新マットレスを開発した。
自身の日々のコンディション管理について「本当に寝るのが大好きで、ストレスだったり疲れだったり、嫌なことも本当に寝れば全て元通りになるタイプ。睡眠と食事(が大事)かなと思ってます」と話した。
3児の母として生活をする中で、睡眠や食事にルールを設けているか聞かれると「食事中はみんなで会話できる環境にしたい。睡眠は、子供には身体の成長をしてほしいので、しっかり寝て、休みの日でもある程度規則正しく生活したいねって心がけています」と話した。
さらに、「ママの言うことは絶対!」とのルールも判明。「食事なら、出されたものは黙って食べる」と笑い、家庭での徹底ぶりが明らかになった。



