元バレーボール女子日本代表の栗原恵さん（39）が16日までに、インスタグラムを更新し、ピラティスに取り組む、最新動画をアップした。

両手で平行棒を握りながら、左足を後方に引き上げる。左足をそのままで、右足を前方に出し、両手を左右に広げてバランスを取った。背筋では上半身を上げたまま、その姿勢を保つなど、トレーナーとともにハードなトレーニングに励んだ。

「しんどい時こそ力むんじゃなく無駄な力を抜いてみようと思えるようになってきた　これはきっと色んなことに通ずる捉え方な気がする」

昨年8月にはファッションショーのモデルとしてランウェイに挑戦。2019年6月に現役を引退してから今年で5年になるが、187センチの10頭身で、抜群のスタイルは変わらない。ピラティスを含めた、自分磨きがスタイル維持につながっているようだ。

フォロワーからは「どの角度から見ても素敵ですね」「相変わらずスタイル良いですね」などの声が寄せられていた。