右肩の違和感により２軍の宮崎キャンプで調整する巨人沢村拓一投手（２５）が２１日、キャンプ初日以来、２０日ぶりにブルペンで２１球を投じた。まだ立ち投げだったが、ボールには威力があった。沢村は「生意気に聞こえるかもしれないですけど、自分は開幕１軍に当然いるつもりです。だからこそ、今２軍でやらせてもらっている」と開幕１軍を目標に置いた。

　リハビリ期間中に、投球時のテークバックを重視するようになった。トレーナーからの助言とビデオを見て、自らのフォームと向き合った。痛みを治すのではなく、痛みを生じさせないフォームをもう１度、作り直すためだ。

　沢村

　右肩が内に入りすぎて、振り下ろす時に無駄な力が、かかっていた。そこが痛みの原因でした。そうではなく、正面から小さい振りでも投げられるのかが大事。痛みが取れても、駄目な投げ方をしていれば、意味がない。

　だからこそ、がむしゃらに投げるのではなく、１球１球、時間をかけて肩の開きと腕の振りを確認した。この日も全体組とは離れて、トレーナーと自身の映像を分析。キャッチボールから動画で、フォームを解析した。近く変化球も試すつもりで、今クール中に再びブルペン入りを予定する。「１日も無駄にできる日はない」。全ては、１軍に戻るためだ。【栗田尚樹】