◆藤平信一(とうへい・しんいち)1973年(昭48)、東京都生まれ。東京工業大学(現東京科学大学)生命理工学部卒業。父光一氏より心身統一合気道を継承し、心身統一合気道会会長。世界24カ国、約3万人の門下生に指導、普及に務めている。慶応義塾大学では、体育会合気道部の師範で、非常勤講師として一般教養の授業で心身統一合気道を指導。著書に「心を静める」(幻冬舎)、「心と体のパフォーマンスを最大化する氣の力」(ワニブックス)、「一流の人が学ぶ氣の力」(講談社)、「調子いい!が続く姿勢と呼吸の整え方」(大和書房)など多数。

藤平さん当時、巨人監督の長嶋茂雄さんが、松井さんを道場へ連れてこられました。先代の父、光一が指導して聞いた話ですが、松井さんは野球へ活かそうと熱心に合気道を学ばれたそうです。長嶋さんも、巨人の現役時代から道場へ足を運んでおられたので、松井さんへ合気道から何かきっかけをつかんでほしかったのではないでしょうか。

合気道の基本姿勢でお伝えすることの1つに、肩の位置があります。肩のもともとの位置は上下すると分かります。

例えば、胸を張った状態で肩を上下しようとすると、引っかかる感じがあります。巻き肩でもあまり上下できない。一番スムーズに上下できるのが、肩のホームポジション。肩を動かすことによって、そのポジションの確認、臍下(せいか)の一点を意識してリラックスしやすくなります。