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バド陣内氏、デーブ流「運を動かす」ススメ

車いすの参加者にシャトルをトスする陣内氏
車いすの参加者にシャトルをトスする陣内氏

　デーブ流で運を動かす！？　９２年バルセロナ五輪バドミントン女子日本代表の陣内貴美子氏（５０）は、アスリートトークショーで、生涯スポーツを楽しむ秘訣（ひけつ）を明かした。

　故障に苦しんだ現役時代を振り返りながら、「辞めた後は、自分で本当にスポーツ選手だったのかなというくらい、明日から頑張ろうという気持ちになってしまう」と苦笑い。親交のある楽天大久保博元監督から聞いた話をもとに、「運動」という言葉は「運が動く」と書くと説明し、運を動かす大切さをアドバイスした。

　「ハードなトレーニングをするだけじゃなくて、例えば首を回したりとか、腕を回したりとか、ほんのちょっとのことでいいと思うんですね。それをやることによって、運がどんどん動いていく。いい運が動くようにやっていくのが生涯スポーツというものじゃないかな」と力を込めた。

　バドミントン体験では、ハイクリアやドロップ、スマッシュなどの基本的なショットを披露し、参加者とラリーを楽しんでいた。

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