モデルでタレントのアンミカ（50）が4日、都内で、自身がプロデュースした手帳「ポジティブ手帳2023 365日、アンミカ思考で幸運体質！」（小学館）の発売記念取材会を行った。

アンミカがこれまで助けられたり元気をもらったりしたポジティブな言葉や幸せに暮らせる知恵とキーワードが詰まった一冊。

昨年に続く手帳のプロデュースにアンミカは「社会人として、自分の機嫌は自分で取るというのが気をつけていること。幸せは自分の心が決めること、とつくづく思っている」とポジティブな思考法の一端を明かした。

手帳をどんな人に使ってほしいかと問われ、「落ち込みやすい方に使ってほしい」とリクエスト。50歳にしてミュージカルに初挑戦するなど、ポジティブ思考が前向きな人生につながっているといい「手帳なんですけど、目から入る情報が前向き。幸せ脳を育む手帳です。来年みんな穏やかな気持ちで過ごしましょう」と呼びかけた。