寝る子は育つ？

　Ｇ大阪のＭＦ阿部浩之（２５）が宮崎キャンプにマイ枕とマイマットを持参した。６日は宮崎・綾町のグラウンドで体幹トレーニングなど軽めの調整。午後は宿泊施設でゆっくり過ごした。

　こんな日は昼寝でもして休息したい。阿倍の快眠のお供は、オーダーメード枕とキングカズ（横浜ＦＣ三浦）も愛用する高反発マットレス。柔らかな低反発と違って、少し硬めで寝返りが打ちやすい。「寝具ぐらいは気を使ってもいいかなと思って」。効果はバッチリで、疲れがしっかり取れている。「目覚めはめっちゃいい。１回も寝坊した事ない」。目覚ましも１度ですぐ起きられるという。

　おまけに誘惑も睡眠で断ち切れる。キャンプ中は宿舎に夜食のパンやお菓子が並ぶが、「太るので我慢」。体形維持のため甘い物を横目にコーヒーを飲んで、ベットへ。阿部は今日も快眠をお供に成長を続ける。