阪神加治屋蓮投手は“イクメンシフト”でオフを過ごしている。まずは鳴尾浜で早朝午前6時30分からランニングやウエートトレを実施。
その後、6歳の長女を幼稚園に送るため一時帰宅し、再び9時半頃から甲子園や鳴尾浜、またはパーソナルジムで体を動かす。これを4、5勤1休のペースで継続中という。移動は車に加え、時には自転車で行うこともある。午後は「子どもを見る時間は増やして、妻の休憩時間を確保したいので」と説明した。11月に長男が生まれたばかりのため、家族優先でハワイの優勝旅行には参加しない。
阪神加治屋蓮投手は“イクメンシフト”でオフを過ごしている。まずは鳴尾浜で早朝午前6時30分からランニングやウエートトレを実施。
その後、6歳の長女を幼稚園に送るため一時帰宅し、再び9時半頃から甲子園や鳴尾浜、またはパーソナルジムで体を動かす。これを4、5勤1休のペースで継続中という。移動は車に加え、時には自転車で行うこともある。午後は「子どもを見る時間は増やして、妻の休憩時間を確保したいので」と説明した。11月に長男が生まれたばかりのため、家族優先でハワイの優勝旅行には参加しない。

【阪神】佐藤輝明、お得意の日曜日ゲームで14打席ぶり安打 2回先頭で中前打

【動画】胸アツ!日本ハム野村佑から清宮幸太郎の2者連続ホームラン

【ヤクルト】23年ドラ1の育成西舘昂汰が1軍練習参加しブルペン投球 池山監督も直接確認

【ソフトバンク】栗原陵矢24号、2発6打点の近藤に向かいガッツポーズ ハイレベル争い監督歓迎

【日本ハム】野村佑希の本塁打から”得意”の連発 清宮幸太郎「良い流れを持ってきてくれた」
