好評だったエアロビクスが行われた。女性フィットネストレーナー2人が約50分指導。今回は重心を左右に動かす動きも取り入れられた。渡辺瑶子トレーナーによると「3回目の今回は横の動きの数を増やしました。重心を切り替える動きです」という。参加した主力選手は汗だくになりながらも笑顔だった。
[2010年11月15日10時56分
紙面から]ソーシャルブックマーク
好評だったエアロビクスが行われた。女性フィットネストレーナー2人が約50分指導。今回は重心を左右に動かす動きも取り入れられた。渡辺瑶子トレーナーによると「3回目の今回は横の動きの数を増やしました。重心を切り替える動きです」という。参加した主力選手は汗だくになりながらも笑顔だった。
[2010年11月15日10時56分
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