女優中村アン（35）が29日までにインスタグラムを更新。美貌の秘訣（ひけつ）をのぞかせた。

「継続は力なりと信じてる…」とガイコツをバックに体を鍛える様子をアップした。

中村はクロスフィットやヨガやピラティスなどを取り入れ、美しいスタイルを保つためにトレーニングしている。