阪神加治屋蓮投手は“イクメンシフト”でオフを過ごしている。まずは鳴尾浜で早朝午前6時30分からランニングやウエートトレを実施。
その後、6歳の長女を幼稚園に送るため一時帰宅し、再び9時半頃から甲子園や鳴尾浜、またはパーソナルジムで体を動かす。これを4、5勤1休のペースで継続中という。移動は車に加え、時には自転車で行うこともある。午後は「子どもを見る時間は増やして、妻の休憩時間を確保したいので」と説明した。11月に長男が生まれたばかりのため、家族優先でハワイの優勝旅行には参加しない。
阪神加治屋蓮投手は“イクメンシフト”でオフを過ごしている。まずは鳴尾浜で早朝午前6時30分からランニングやウエートトレを実施。
その後、6歳の長女を幼稚園に送るため一時帰宅し、再び9時半頃から甲子園や鳴尾浜、またはパーソナルジムで体を動かす。これを4、5勤1休のペースで継続中という。移動は車に加え、時には自転車で行うこともある。午後は「子どもを見る時間は増やして、妻の休憩時間を確保したいので」と説明した。11月に長男が生まれたばかりのため、家族優先でハワイの優勝旅行には参加しない。
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