秋元康氏が総合プロデュースする劇団4ドル50セントの「腹筋割れすぎ劇団員」長谷川晴奈(23)が、鍛え上げた「8パック」ボディーをSNSで披露し話題となっている。
昨年から腹筋中心のトレーニングを重ねた。今月8日、「お正月はたくさん食べてしまったので体をすっきりリセットしたい」として、酵素ドリンクなどを使った食事制限「酵素ファスティング」に8日間挑戦。「8日間完走し頑張った後なので体がスッキリして体調もいいです。これからも気を緩めずにメリハリのある生活を心がけたいです」とつづった。
秋元康氏が総合プロデュースする劇団4ドル50セントの「腹筋割れすぎ劇団員」長谷川晴奈(23)が、鍛え上げた「8パック」ボディーをSNSで披露し話題となっている。
昨年から腹筋中心のトレーニングを重ねた。今月8日、「お正月はたくさん食べてしまったので体をすっきりリセットしたい」として、酵素ドリンクなどを使った食事制限「酵素ファスティング」に8日間挑戦。「8日間完走し頑張った後なので体がスッキリして体調もいいです。これからも気を緩めずにメリハリのある生活を心がけたいです」とつづった。

元サッカー日本代表MF年下夫の45歳誕生日を人気モデル妻が祝福「2人とも若い」「カッケ~」

【韓流】4年交際の大物芸能人カップルが破局 両所属事務所が認める

Lisa、バースデー婚約を報告「素敵すぎ」お相手男性ツーショット&婚約指輪も公開

ゴスペラーズ黒沢薫「空の上まで歌声届くよう、しっかり歌っていく」認知症闘病の父の死去明かす

「先輩に腹立つことがあったら1対1で言えよ」島田紳助さんからの金言…作家芸人が明かす
