ボクシングで世界初挑戦するＷＢＡミドル級２位村田諒太（３１＝帝拳）が２８日、都内のジムで軽めの練習をこなした。

　２６日に外国人パートナー３人を相手に試合前最長となる１０回のスパーリングをした。２日連続でスパーリングはせずに、サンドバッグやミット打ちなどのジムワークで１時間半汗を流した。

　「スパーしたので筋肉に張りがあって、筋肉の伸びが違う。疲労ではなく、疲れをためないために」と説明した。その分、縄跳びはインターバルを２０秒に縮めて「１日１回は心拍数は高めるよう心掛け、強弱はつけている」と手抜きはないことを強調し、２９日にはスパーを再開する。

　体重はリミットまであと４キロで「すぐに２・５キロぐらい落ちる」と話す。食事は和食中心で「高タンパク低脂肪で糖質も抑えるようにしている」という。周囲は試合の準備も始まっているが「シューズもトランクスもこだわりはない。スポンサーに任せてます」。連日取材陣が詰めかけているが「体調を崩さず、上げる時は上げて、自信を持って試合に臨めるようにしたい」と、あと３週間で仕上げることだけに集中している。