オリックス吉田正尚外野手（25）が21日、都内の東京医科歯科大で自主トレを公開した。陸上ハンマー投げのアテネ五輪金メダリストで、現在は同大の教授でスポーツサイエンスセンター長を務める室伏広治氏（44）から指導を受けた。17年オフから3年連続3回目。昨年12月初旬から2日間のメニューを3回に分けて行っている。

「去年もチューブを使ったりして、試合前のルーティンとして取り入れることで体をコントロールすることができた。今年も143試合出場を継続して、全ての面でタイトル争いをしてチームを引っ張りたい」

17年オフに手術を受けた腰痛の影響もあり、昨年はリハビリ中心のメニューを行っていた。今回からは本格的な筋力トレーニングを実施。胸椎周辺の柔軟性を高める目的と腰痛の再発予防も含め、チューブやハンマーを使ったトレーニングで精力的に汗を流した。室伏氏は「昨年は大変いい成績を残した。少しでも打撃力アップに取り組み、万全の状態でシーズンに臨んでほしい」と話した。