広島田中広輔内野手（２７）が２２日、沖縄・恩納村で行う自主トレを公開。

　体幹トレーニング、坂道ダッシュ、ノックの後、ランチを挟んで、ウエートトレーニング、フリー打撃とみっちりメニューをこなした。

　「もう１回、１年間ケガをしないで戦いきれる土台作りをテーマにやっています。順調に来ています」と汗をぬぐった。

　２年連続のフルイニング出場、打率３割、３０盗塁を目標に掲げて臨むシーズン。「変わったことはしていない。基本を忠実に、足を使って守備をする。体全体を使って打つ。量をこなすのはキャンプでやるので、今出来ることを丁寧にやっています」と話した。