ソフトバンクナインが2日、工藤監督が導入したタイヤトレーニングとハンマートレーニングに挑戦した。

 重さ約150キロ、直径140センチの巨大なタイヤを横たわらせ、手袋をはめて下から持ち上げ、そのままひっくり返す。

 五十嵐亮太投手(35)は楽々と何度もひっくり返した。「全身運動ですよね。最初は握力で、持ち上げる時は体幹の軸が安定していないと上がらない。神経にも絶対いい。普段鍛えていないところにも刺激になる。マシーンもいいですが、ああいう自然なものを使ったトレーニングも悪くない。握力をつけたいと思っているし、野球の動きにもつながる」と喜んでタイヤを持ち上げ、餅つきのように重さ5キロのハンマーで何度もタイヤをたたいていた。